Los trastornos depresivos hacen que uno se sienta exhausto, inútil, desesperanzado y desamparado. Esas maneras negativas de pensar y sentirse hacen que las personas quieran darse por vencidas. Es importante ser consciente de que las maneras negativas de ver las cosas son parte de la depresión. Estas son distorsiones que, por lo general, no se basan en circunstancias reales. Los pensamientos negativos desaparecen cuando el tratamiento empieza a hacer efecto. Mientras tanto:
Fíjese metas realistas, tomando en cuenta la depresión, y no trate de asumir una cantidad excesiva de responsabilidades.
Divida las metas en partes pequeñas, establezca prioridades y haga lo que pueda cuando pueda.
Trate de estar acompañado y de confiar en alguna persona; siempre es mejor que estar solo y no hablar con nadie.
Tome parte en actividades que le ayuden a sentirse mejor.
Haga ejercicio liviano, vaya al cine, vaya a un juego deportivo, o participe en actividades recreativas, religiosas, sociales o de otro tipo. Todo eso puede ayudar.
No espere que su estado de ánimo mejore de inmediato, sino gradualmente. Sentirse mejor toma tiempo.
Es aconsejable que posponga las decisiones importantes hasta que la depresión mejore. Antes de hacer cambios importantes, como cambiar de trabajo, casarse o divorciarse, consulte con personas que lo conozcan bien y tengan una visión más objetiva de su situación.
La gente rara vez sale de una depresión de un día para el otro. Pero se puede sentir un poco mejor cada día.
Recuerde, patrones positivos de pensamiento eventualmente van a reemplazar los pensamientos negativos que son parte de la depresión. Los patrones negativos van a desaparecer tan pronto su depresión responda al tratamiento. Recuerde, tan pronto su depresión responda al tratamiento, los pensamientos negativos van a ser reemplazadas por pensamientos positivos.
Deje que sus familiares y amigos le ayuden.
¿Cómo saber si se padece una depresión?
Los síntomas más frecuentes son:
Estado de ánimo abatido, triste o apático (con llanto fácil).
Cansancio y/o fatiga exagerada.
Pérdida de ilusión por la vida y de interés por las actividades cotidianas.
Alteraciones en el peso corporal (aumento o disminución).
Trastornos del sueño (insomnio o excesiva somnolencia).
Disminución de la conducta sexual o aumento exagerado de la misma.
Ideas negativas y pesimismo, sentimientos de culpabilidad y/o desvalorización.
Trastornos psicosomáticos, como dolores de cabeza, musculares, mareos, inapetencia (esto seria la depresión enmascarada, que también puede aparecer detrás de cualquier conducta adictiva).
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
Aunque sólo una de cada cinco personas depresivas busca esta ayuda, el tratamiento especializado tanto con fármacos como con psicoterapia, son la opción más adecuada y efectiva para, en primer lugar, hacer un buen diagnostico y más adelante conseguir la recuperación; siempre que el paciente acepte la terapia y colabore con ella.
Otro apoyo complementario que funciona muy bien, como nuestra experiencia así nos confirma, son los grupos de soporte y ayuda mutua, en los cuales se aprende a escuchar de una manera activa y a compartir con otras personas que han pasado por lo mismo y que, por decirlo de algún modo, hablan el mismo lenguaje. El ser comprendido y aceptado, evitando juicios y valoraciones, facilitan la comunicación más genuina y auténtica, que va transformando progresivamente la manera de percibir los conflictos y la realidad y por consiguiente ir aumentando la autoestima, pieza clave en toda persona que vive este proceso.
martes, 2 de febrero de 2010
Noticias.
El Comisario de Sanidad y Consumo, llamo a las Enfermedades Mentales como “El Asesino Invisible de Europa”
Escrita el día 16/09/2009
En Europa el comisario de Sanidad y Consumo, llamo a las enfermedades mentales como “el asesino invisible de Europa” debido a que cada año mueren 58.000 personas por suicidio.
Menciono además, que la mayor parte de las muertes por suicidio están ligadas a enfermedades mentales, principalmente la Depresión. Un 15% de las personas que sufren depresión grave se suicidan, y un 56% intentan acabar con su vida.
De todos los ingresos hospitalarios por trastornos mentales, se estima que aproximadamente, una quinta parte está causada por depresión lo que supone más de 1.543.00 estancias hospitalarias por esta enfermedad. De todas las visitas a urgencias, un 30.6% son debidas a la depresión.
El Ministerio de Sanidad y Consumo de España cree preocupante el consumo de antidepresivos ya que sólo en el 2003 supusieron un gasto de 602 millones frente a los 100 de 1994.
En 1994 se vendieron 7.285.182 envases de antidepresivos, en 1999 se dobló la cifra con un total de 14.555.311 y en el 2003 se recetaron 21.238.858. También los tranquilizantes han doblado sus ventas.
Las cifras sólo recogen los medicamentos con cargo a la Sanidad Publica, por lo que habría que sumar los prescritos debe las consultas y clínicas privadas, que podrían incrementar alrededor de un 10% las cantidades.
Según el informe de la Organización Mundial del Trabajo (OIT) se calcula que en los países de la Unión Europea entre un 3 y un 4% del PIB se gasta en problemas de salud mental: en Estados Unidos el gasto nacional asociado con el tratamiento de la depresión se sitúa entre 30.00 y 44.000 millones de dólares al año.
Entre los principales resultados del informe se encuentran los siguientes:
-En Estados Unidos la depresión clínica se ha convertido en una de las enfermedades más comunes, que llega a afectar cada año a una décima parte de los adultos en edad de trabajar, con el resultado de una pérdida de aproximadamente 200 millones de días de trabajo anuales.
-En Finlandia, más del 15% de los trabajadores sufren algún tipo de síntomas relacionados con el estrés, tales como, ansiedad, sentimientos depresivos, dolor físico, exclusión social y trastornos del sueño; el 7% de los trabajadores finlandeses padecen un cansancio severo, que puede llevar al agotamiento, a actitudes clínicas y a una drástica reducción de la capacidad profesional, y los trastornos de salud mental son ya la principal causa de pensiones por incapacidad en Finlandia
-En Alemania, los trastornos depresivos son responsables de casi el 7% de las jubilaciones prematuras y la incapacidad laboral por motivos relacionados con la depresión se prolonga dos veces y media más que la incapacidad provocada por otras enfermedades; el número total de la producción perdida por el absentismo atribuible a trastornos de salud mental se estima en más de 5.000 millones de marcos anuales.
-En el Reino Unido, casi 3 de cada 10 empleados sufren anualmente problemas de salud mental y numerosos estudios indican que son comunes el estrés provocado por el trabajo y las enfermedades que causa; la depresión en particular, es un problema tan extendido, que para cualquier momento que se considere, uno de cada 20 británicos en edad de trabajar esta padeciendo una depresión importante.
-Las estadísticas de sanidad pública en Polonia indican la existencia de un número creciente de personas que están recibiendo asistencia sanitaria mental, especialmente individuos aquejados por trastornos depresivos, una tendencia que puede estar relacionada con la transformación socioeconómica del país y con el consiguiente aumento del paro, la inseguridad del empleo y el descenso del nivel de vida.
Escrita el día 16/09/2009
En Europa el comisario de Sanidad y Consumo, llamo a las enfermedades mentales como “el asesino invisible de Europa” debido a que cada año mueren 58.000 personas por suicidio.
Menciono además, que la mayor parte de las muertes por suicidio están ligadas a enfermedades mentales, principalmente la Depresión. Un 15% de las personas que sufren depresión grave se suicidan, y un 56% intentan acabar con su vida.
De todos los ingresos hospitalarios por trastornos mentales, se estima que aproximadamente, una quinta parte está causada por depresión lo que supone más de 1.543.00 estancias hospitalarias por esta enfermedad. De todas las visitas a urgencias, un 30.6% son debidas a la depresión.
El Ministerio de Sanidad y Consumo de España cree preocupante el consumo de antidepresivos ya que sólo en el 2003 supusieron un gasto de 602 millones frente a los 100 de 1994.
En 1994 se vendieron 7.285.182 envases de antidepresivos, en 1999 se dobló la cifra con un total de 14.555.311 y en el 2003 se recetaron 21.238.858. También los tranquilizantes han doblado sus ventas.
Las cifras sólo recogen los medicamentos con cargo a la Sanidad Publica, por lo que habría que sumar los prescritos debe las consultas y clínicas privadas, que podrían incrementar alrededor de un 10% las cantidades.
Según el informe de la Organización Mundial del Trabajo (OIT) se calcula que en los países de la Unión Europea entre un 3 y un 4% del PIB se gasta en problemas de salud mental: en Estados Unidos el gasto nacional asociado con el tratamiento de la depresión se sitúa entre 30.00 y 44.000 millones de dólares al año.
Entre los principales resultados del informe se encuentran los siguientes:
-En Estados Unidos la depresión clínica se ha convertido en una de las enfermedades más comunes, que llega a afectar cada año a una décima parte de los adultos en edad de trabajar, con el resultado de una pérdida de aproximadamente 200 millones de días de trabajo anuales.
-En Finlandia, más del 15% de los trabajadores sufren algún tipo de síntomas relacionados con el estrés, tales como, ansiedad, sentimientos depresivos, dolor físico, exclusión social y trastornos del sueño; el 7% de los trabajadores finlandeses padecen un cansancio severo, que puede llevar al agotamiento, a actitudes clínicas y a una drástica reducción de la capacidad profesional, y los trastornos de salud mental son ya la principal causa de pensiones por incapacidad en Finlandia
-En Alemania, los trastornos depresivos son responsables de casi el 7% de las jubilaciones prematuras y la incapacidad laboral por motivos relacionados con la depresión se prolonga dos veces y media más que la incapacidad provocada por otras enfermedades; el número total de la producción perdida por el absentismo atribuible a trastornos de salud mental se estima en más de 5.000 millones de marcos anuales.
-En el Reino Unido, casi 3 de cada 10 empleados sufren anualmente problemas de salud mental y numerosos estudios indican que son comunes el estrés provocado por el trabajo y las enfermedades que causa; la depresión en particular, es un problema tan extendido, que para cualquier momento que se considere, uno de cada 20 británicos en edad de trabajar esta padeciendo una depresión importante.
-Las estadísticas de sanidad pública en Polonia indican la existencia de un número creciente de personas que están recibiendo asistencia sanitaria mental, especialmente individuos aquejados por trastornos depresivos, una tendencia que puede estar relacionada con la transformación socioeconómica del país y con el consiguiente aumento del paro, la inseguridad del empleo y el descenso del nivel de vida.
Noticias.
La OMS denunció que la mayoría de los países sólo invierten el 2 por ciento de su presupuesto nacional para salud al ámbito mental
Escrita el día 16/09/2009
La Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé un aumento de las enfermedades mentales entre la población mundial, a causa de la crisis financiera internacional. Así lo subrayó la directora general del organismo, Margaret Chan, en un encuentro en el que anticipó nuevos casos de depresión y desórdenes bipolares entre las personas más vulnerables.
"No nos debería sorprender ni deberíamos subestimar las consecuencias de la actual crisis financiera", explicó, al tiempo que incidió en que siguen existiendo carencias en el tratamiento psicológico que se aporta a la población.
Según señaló ante un grupo de expertos, la pobreza lleva asociada un estrés añadido y que, sumado a violencia, exclusión social y "constante inseguridad" se traduce en un cóctel peligroso para la psicología humana.
Pese a estos datos, Chan lamentó que existe una "falta abismal de cuidados" para este colectivo, en el que tres de cada cuatro viven en países en vías de desarrollo. El director de salud mental de la OMS, Benedetto Saraceno, afirmó que este tipo de desórdenes afectan a una de cada cuatro personas en algún momento de sus vidas y, en determinados casos, se convierten en crónicos.
A ello se añade que casi un millón de personas se suicidan al año en el mundo, aproximadamente una cada 40 segundos, lo que le convierte en una de las causas de muerte más comunes entre los jóvenes. "Es evidente que el suicidio guarda relación con los desastres financieros", agregó. "Y no hablo de millonarios saltando por la ventana, sino de gente pobre", remachó.
Sin embargo, la OMS denunció que la mayoría de los países sólo invierten el 2 por ciento de su presupuesto nacional para salud al ámbito mental. Saraceno auguró que la cantidad previsiblemente se reducirá con motivo de la crisis, lo que termina convirtiendo la situación en un ciclo.
Por este motivo, la OMS lanzó un llamamiento, coincidiendo con el día mundial de la salud mental, para incrementar los fondos destinados a estos tratamientos y proporcionar asistencia psicológica y medicación adecuados.
Escrita el día 16/09/2009
La Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé un aumento de las enfermedades mentales entre la población mundial, a causa de la crisis financiera internacional. Así lo subrayó la directora general del organismo, Margaret Chan, en un encuentro en el que anticipó nuevos casos de depresión y desórdenes bipolares entre las personas más vulnerables.
"No nos debería sorprender ni deberíamos subestimar las consecuencias de la actual crisis financiera", explicó, al tiempo que incidió en que siguen existiendo carencias en el tratamiento psicológico que se aporta a la población.
Según señaló ante un grupo de expertos, la pobreza lleva asociada un estrés añadido y que, sumado a violencia, exclusión social y "constante inseguridad" se traduce en un cóctel peligroso para la psicología humana.
Pese a estos datos, Chan lamentó que existe una "falta abismal de cuidados" para este colectivo, en el que tres de cada cuatro viven en países en vías de desarrollo. El director de salud mental de la OMS, Benedetto Saraceno, afirmó que este tipo de desórdenes afectan a una de cada cuatro personas en algún momento de sus vidas y, en determinados casos, se convierten en crónicos.
A ello se añade que casi un millón de personas se suicidan al año en el mundo, aproximadamente una cada 40 segundos, lo que le convierte en una de las causas de muerte más comunes entre los jóvenes. "Es evidente que el suicidio guarda relación con los desastres financieros", agregó. "Y no hablo de millonarios saltando por la ventana, sino de gente pobre", remachó.
Sin embargo, la OMS denunció que la mayoría de los países sólo invierten el 2 por ciento de su presupuesto nacional para salud al ámbito mental. Saraceno auguró que la cantidad previsiblemente se reducirá con motivo de la crisis, lo que termina convirtiendo la situación en un ciclo.
Por este motivo, la OMS lanzó un llamamiento, coincidiendo con el día mundial de la salud mental, para incrementar los fondos destinados a estos tratamientos y proporcionar asistencia psicológica y medicación adecuados.
domingo, 31 de enero de 2010
el insomnio siempre es sintoma de algo cura la causa y el insomnio desaparece
El insomnio siempre es síntoma de algo. Es un síntoma común entre las personas muy ansiosas o con tendencias depresivas. Los problemas económicos, la presencia de una enfermedad crónica, episodios de estrés recientes, o el consumo de bebidas alcohólicas, son otros factores asociados con el incremento del insomnio.
La persona que padece insomnio durante la noche, puede padecer sus efectos durante el día. Entre ellos, se pueden encontrar el cansancio diurno, microsueños durante el día que pueden ocasionar problemas de relación, de rendimiento en el trabajo o accidentes de tráfico, malhumor, disminución de las capacidades de concentración y de memoria, mayor tendencia a desórdenes de tipo nervioso, mayor predisposición a las infecciones, etcétera.
Según la duración de este desorden, se distinguen dos tipos de insomnio:
Transitorio: es el que dura menos de 3 semanas; resulta como consecuencia de episodios de stress repentino, enfermedad pasajera, cambios de horario por viajes o falta de sueño en forma temporal. Se manifiesta como dificultad para empezar a dormir, dificultad para mantenerse dormido, o despertares prematuros en la madrugada, incluso puede haber dificultad para dormirse durante el día. La ansiedad es una de las causas más comunes; los patrones normales de sueño usualmente se recobran en dos a tres semanas.
Crónico: si el insomnio ha durado más de tres semanas, debe considerarse como insomnio crónico. Entre las causas más comunes pueden citarse: dolores, dificultad para respirar, úlceras, asma, parkinsonismo. Los problemas depresivos de tipo endógeno, se caracterizan por dificultad para mantener el sueño con despertar prematuro. Estos pacientes generalmente se encuentran fatigados, irritables, tensos y deprimidos. Hay un grupo de pacientes que presentan estas manifestaciones, con insomnio que ha durado desde la niñez y que además tienen una historia familiar del problema, sin ningún factor interno o externo asociado; esta condición se considera como insomnio primario. El insomnio crónico puede ser el resultado de otros trastornos del sueño como apnea nocturna y narcolepsia.
Las causas.- Se calcula que en el 95% de los casos de insomnio en personas adultas, éste es causado por alteraciones o trastornos psicológicos y el restante 5% por problemas orgánicos (por enfermedades que cursan con dolor, mareos, tos, obstrucción nasal, problemas articulares o músculo esqueléticos) que privan a una persona de un sueño normal. Esta cifra tiende a aumentar por las condiciones de la vida moderna en las grandes ciudades: por la lucha contra factores económicos y de tiempo que aumentan la tensión del ser humano.
Otras causas de insomnio son el estrés repentino, enfermedad pasajera, cambio de horario por viajes, el síndrome obsesivo-compulsivo y la psicosis; en desordenes afectivos, de ansiedad, de miedo o pánico, en adicción alcohólica y en inicios de la locura.
Las alteraciones psicológicas, como por ejemplo la depresión, se reflejan en un sueño problemático ya que ésta puede presentarse a consecuencia de problemas maritales o financieros, trabajo excesivo y prolongado, presencia de una tragedia, crisis o un fracaso personal. Los deprimidos presentan problemas de sueño, despiertan en la madrugada, no descansan al dormir, tienen trastornos del apetito y suelen bajar de peso de manera importante. Se quejan de falta de descanso, ausencia de sueño apropiado, dormir deficiente, y de levantarse muy temprano por la mañana, considerado por los psiquiatras como un índice importante de diagnóstico. Muchos pacientes acuden al médico insistiendo en que sólo padecen de insomnio y que necesitan un somnífero, negándose a hablar sobre la verdadera causa del insomnio.
La persona que padece insomnio durante la noche, puede padecer sus efectos durante el día. Entre ellos, se pueden encontrar el cansancio diurno, microsueños durante el día que pueden ocasionar problemas de relación, de rendimiento en el trabajo o accidentes de tráfico, malhumor, disminución de las capacidades de concentración y de memoria, mayor tendencia a desórdenes de tipo nervioso, mayor predisposición a las infecciones, etcétera.
Según la duración de este desorden, se distinguen dos tipos de insomnio:
Transitorio: es el que dura menos de 3 semanas; resulta como consecuencia de episodios de stress repentino, enfermedad pasajera, cambios de horario por viajes o falta de sueño en forma temporal. Se manifiesta como dificultad para empezar a dormir, dificultad para mantenerse dormido, o despertares prematuros en la madrugada, incluso puede haber dificultad para dormirse durante el día. La ansiedad es una de las causas más comunes; los patrones normales de sueño usualmente se recobran en dos a tres semanas.
Crónico: si el insomnio ha durado más de tres semanas, debe considerarse como insomnio crónico. Entre las causas más comunes pueden citarse: dolores, dificultad para respirar, úlceras, asma, parkinsonismo. Los problemas depresivos de tipo endógeno, se caracterizan por dificultad para mantener el sueño con despertar prematuro. Estos pacientes generalmente se encuentran fatigados, irritables, tensos y deprimidos. Hay un grupo de pacientes que presentan estas manifestaciones, con insomnio que ha durado desde la niñez y que además tienen una historia familiar del problema, sin ningún factor interno o externo asociado; esta condición se considera como insomnio primario. El insomnio crónico puede ser el resultado de otros trastornos del sueño como apnea nocturna y narcolepsia.
Las causas.- Se calcula que en el 95% de los casos de insomnio en personas adultas, éste es causado por alteraciones o trastornos psicológicos y el restante 5% por problemas orgánicos (por enfermedades que cursan con dolor, mareos, tos, obstrucción nasal, problemas articulares o músculo esqueléticos) que privan a una persona de un sueño normal. Esta cifra tiende a aumentar por las condiciones de la vida moderna en las grandes ciudades: por la lucha contra factores económicos y de tiempo que aumentan la tensión del ser humano.
Otras causas de insomnio son el estrés repentino, enfermedad pasajera, cambio de horario por viajes, el síndrome obsesivo-compulsivo y la psicosis; en desordenes afectivos, de ansiedad, de miedo o pánico, en adicción alcohólica y en inicios de la locura.
Las alteraciones psicológicas, como por ejemplo la depresión, se reflejan en un sueño problemático ya que ésta puede presentarse a consecuencia de problemas maritales o financieros, trabajo excesivo y prolongado, presencia de una tragedia, crisis o un fracaso personal. Los deprimidos presentan problemas de sueño, despiertan en la madrugada, no descansan al dormir, tienen trastornos del apetito y suelen bajar de peso de manera importante. Se quejan de falta de descanso, ausencia de sueño apropiado, dormir deficiente, y de levantarse muy temprano por la mañana, considerado por los psiquiatras como un índice importante de diagnóstico. Muchos pacientes acuden al médico insistiendo en que sólo padecen de insomnio y que necesitan un somnífero, negándose a hablar sobre la verdadera causa del insomnio.
sábado, 30 de enero de 2010
Un camino equivocado
Padezco de síndrome afectivo bipolar, esta es la ETIQUETA QUE LOS REDUCIONISTAS DE LA PSIQUIATRIA, HAN MARCADO EN MI HISTORIAL MEDICO.
Que significado tiene para mi la etiqueta “SÍNDROME AFECTIVO BIPOLAR”
Pues bien, la palabra síndrome quiere decir: ( conjunto de síntomas ya sean físicos, psicológicos, o emocionales).
Ahora viene la palabreja afectivo, pues bien: esta palabra se refiere a ( referente a las emociones)
Y por ultimo bipolar: ( a las emociones en su conjunto marcadas como positivas y negativas, melancolía o tristeza y felicidad o alegría )
Puedo estar tan alegre y feliz. sin motivo que estas emociones interfieren en mi psique, creando pensamientos de grandeza y fortaleza de poder y por supuesto de acción,
O puedo estar tan triste, que la desesperanza y el miedo o terror me controlan mi mente hasta un limite de mi pensamiento. (No del todo).
Por lo tanto se cataloga esta enfermedad como una enfermedad de tipo mental además de emocional pues las emociones están intrínsicamente ligadas al pensamiento y este es el que controla al actitud y el comportamiento humano.
Cuando he estado en el polo máximo positivo, he realizado muchísimo deporte, escrito poemas cartas, y libros inéditos, me he bañando en las fuentes del parque, y corrido descalzo y sin camisa con una sensación de liberta total, con nada de respeto a los condicionamientos basados por supuesto en el miedo y el temor, o sea que me excitaba tanto que perdía gran parte del control de mi comportamiento, pero ojo sin la mas mínima agresividad ni violencia hacia nada ni nadie.
Y cuando he estado en le polo máximo negativo, sentía terror, hacia la soledad, y hacia todas las causas del sufrimiento de las personas normales pero de tal manera que imposibilitaba toda acción constructiva, estaba sumergido en el terror y el miedo y la ansiedad por supuesto, pero no siempre, eh.
ansiedad por supuesto, pero no siempre, eh.
Esto es un resumen de lo que ocurre.
ahora yo me pregunto: ¿que forma parte de mi enfermedad y que no?
Estos son los efectos adversos del Rispedal:
EFECTOS ADVERSOS:
La risperidona produce efectos adversos frecuentemente, aunque en la mayoría de los casos son de naturaleza leve y transitoria. El 2-5% de los pacientes tratados con este medicamento se ven obligados a suspender el tratamiento, debido a la incidencia de efectos adversos.
- Hematológicos: Muy raros: aumento del recuento leucocitario. (<1%): NEUTROPENIA, TROMBOPENIA.
- Digestivos: (<1%): DISPEPSIA, DOLOR ABDOMINAL, ESTREÑIMIENTO y NAUSEAS, VOMITOS. Raras: HIPERSALIVACION.
- Cardiovasculares: (<1%): HIPOTENSION ORTOSTATICA y TAQUICARDIA refleja a la hipotensión, o PRESION ARTERIAL ELEVADA.
- Neurológicos: (1-10%): CEFALEA, MAREO, episodios de ISQUEMIA CEREBRAL en pacientes con demencia (véanse precauciones).
- Psicológicos/psiquiátricos: (1-10%): DEPRESION, ASTENIA, EXTRAPIRAMIDALES, SINTOMAS. (<1%): AGITACION, ANSIEDAD, NERVIOSISMO, INSOMNIO , SOMNOLENCIA, APATIA, REDUCCION DE LA CONCENTRACION, TRASTORNOS DE LA VISION. (<0.1%): DISCINESIA TARDIA, SINDROME NEUROLEPTICO MALIGNO.
- Oculares: Poco frecuente: VISION BORROSA.
- Metabólicos: Frecuente: AUMENTO DE PESO (2,7 kg en 1 año), .
- Endocrinos: Poco frecuentes: HIPERPROLACTINEMIA, manifestada con síntomas como GALACTORREA no puerperal, AMENORREA, REDUCCION DE LA LIBIDO. La utilización de risperidona se ha asociado con un incremento del riesgo de HIPERGLUCEMIA (en casos raros con cetoacidosis) y DIABETES. En la mayoría de los casos la hiperglucemia mejoró al suspender el tratamiento, mientras que otros necesitaron medicación antidiabética.
- Otorrinolaringológicos: Poco frecuentes: RINITIS.
- Sexuales: Poco frecuentes: IMPOTENCIA SEXUAL, ANORGASMIA, ALTERACIONES DE LA EYACULACION, PRIAPISMO .
- Hepatobiliares: Muy raros: INCREMENTO DE LOS VALORES DE TRANSAMINASAS.
- Piel y tejido cutáneo: Poco frecuentes: ERUPCIONES EXANTEMATICAS, PRURITO, EDEMA MALEOLAR, DOLOR EN EL PUNTO DE INYECCION (depot).
- Otras: INCONTINENCIA URINARIA, , HIPOTERMIA, intoxicación acuosa debido a POLIDIPSIA o a SINDROME DE SECRECION INADECUADA DE ADH.
Como puedes ver todo no es mi enfermedad, la mayoría de mis dolencias están causadas por la supuesta cura.
Sufro de un insomnio terrible
De dolores musculares
De dolores de cabeza, etc
Con toda seguridad la mayoría de los efectos adversos de esta medicación están causándose en mi cuerpo de manera cotidiana produciendo un empeoramiento de mi calidad de vida.
Es como si vas a un medico y le dices,
- doctor, siento un impulso irrefrenable de salir corriendo por las calles. ¿qué puede hacer por mi?
- El doctor toma una sierra de calar, y me corta las extremidades.
Y me dice lo siento pero esta es la única solución a su problema.
Bueno estoy lo que quería transmitir esta noche, no es muy agradable, pero es la pura realidad de los que caemos en una consulta de “médicos de la mente y el corazón”
A mi entender nadie puede curar mas que el amor verdadero que mitiga el sentimiento de aislamiento en la totalidad de nuestro ser.
Los drogas psicofarmatologicas, jamás y digo jamás, podrán ayudar a un ser humano a encontrar el camino hacia sus heridas psicologicas causadas por los traumas infantiles y las experiencias de la juventud
Que significado tiene para mi la etiqueta “SÍNDROME AFECTIVO BIPOLAR”
Pues bien, la palabra síndrome quiere decir: ( conjunto de síntomas ya sean físicos, psicológicos, o emocionales).
Ahora viene la palabreja afectivo, pues bien: esta palabra se refiere a ( referente a las emociones)
Y por ultimo bipolar: ( a las emociones en su conjunto marcadas como positivas y negativas, melancolía o tristeza y felicidad o alegría )
Puedo estar tan alegre y feliz. sin motivo que estas emociones interfieren en mi psique, creando pensamientos de grandeza y fortaleza de poder y por supuesto de acción,
O puedo estar tan triste, que la desesperanza y el miedo o terror me controlan mi mente hasta un limite de mi pensamiento. (No del todo).
Por lo tanto se cataloga esta enfermedad como una enfermedad de tipo mental además de emocional pues las emociones están intrínsicamente ligadas al pensamiento y este es el que controla al actitud y el comportamiento humano.
Cuando he estado en el polo máximo positivo, he realizado muchísimo deporte, escrito poemas cartas, y libros inéditos, me he bañando en las fuentes del parque, y corrido descalzo y sin camisa con una sensación de liberta total, con nada de respeto a los condicionamientos basados por supuesto en el miedo y el temor, o sea que me excitaba tanto que perdía gran parte del control de mi comportamiento, pero ojo sin la mas mínima agresividad ni violencia hacia nada ni nadie.
Y cuando he estado en le polo máximo negativo, sentía terror, hacia la soledad, y hacia todas las causas del sufrimiento de las personas normales pero de tal manera que imposibilitaba toda acción constructiva, estaba sumergido en el terror y el miedo y la ansiedad por supuesto, pero no siempre, eh.
ansiedad por supuesto, pero no siempre, eh.
Esto es un resumen de lo que ocurre.
ahora yo me pregunto: ¿que forma parte de mi enfermedad y que no?
Estos son los efectos adversos del Rispedal:
EFECTOS ADVERSOS:
La risperidona produce efectos adversos frecuentemente, aunque en la mayoría de los casos son de naturaleza leve y transitoria. El 2-5% de los pacientes tratados con este medicamento se ven obligados a suspender el tratamiento, debido a la incidencia de efectos adversos.
- Hematológicos: Muy raros: aumento del recuento leucocitario. (<1%): NEUTROPENIA, TROMBOPENIA.
- Digestivos: (<1%): DISPEPSIA, DOLOR ABDOMINAL, ESTREÑIMIENTO y NAUSEAS, VOMITOS. Raras: HIPERSALIVACION.
- Cardiovasculares: (<1%): HIPOTENSION ORTOSTATICA y TAQUICARDIA refleja a la hipotensión, o PRESION ARTERIAL ELEVADA.
- Neurológicos: (1-10%): CEFALEA, MAREO, episodios de ISQUEMIA CEREBRAL en pacientes con demencia (véanse precauciones).
- Psicológicos/psiquiátricos: (1-10%): DEPRESION, ASTENIA, EXTRAPIRAMIDALES, SINTOMAS. (<1%): AGITACION, ANSIEDAD, NERVIOSISMO, INSOMNIO , SOMNOLENCIA, APATIA, REDUCCION DE LA CONCENTRACION, TRASTORNOS DE LA VISION. (<0.1%): DISCINESIA TARDIA, SINDROME NEUROLEPTICO MALIGNO.
- Oculares: Poco frecuente: VISION BORROSA.
- Metabólicos: Frecuente: AUMENTO DE PESO (2,7 kg en 1 año), .
- Endocrinos: Poco frecuentes: HIPERPROLACTINEMIA, manifestada con síntomas como GALACTORREA no puerperal, AMENORREA, REDUCCION DE LA LIBIDO. La utilización de risperidona se ha asociado con un incremento del riesgo de HIPERGLUCEMIA (en casos raros con cetoacidosis) y DIABETES. En la mayoría de los casos la hiperglucemia mejoró al suspender el tratamiento, mientras que otros necesitaron medicación antidiabética.
- Otorrinolaringológicos: Poco frecuentes: RINITIS.
- Sexuales: Poco frecuentes: IMPOTENCIA SEXUAL, ANORGASMIA, ALTERACIONES DE LA EYACULACION, PRIAPISMO .
- Hepatobiliares: Muy raros: INCREMENTO DE LOS VALORES DE TRANSAMINASAS.
- Piel y tejido cutáneo: Poco frecuentes: ERUPCIONES EXANTEMATICAS, PRURITO, EDEMA MALEOLAR, DOLOR EN EL PUNTO DE INYECCION (depot).
- Otras: INCONTINENCIA URINARIA, , HIPOTERMIA, intoxicación acuosa debido a POLIDIPSIA o a SINDROME DE SECRECION INADECUADA DE ADH.
Como puedes ver todo no es mi enfermedad, la mayoría de mis dolencias están causadas por la supuesta cura.
Sufro de un insomnio terrible
De dolores musculares
De dolores de cabeza, etc
Con toda seguridad la mayoría de los efectos adversos de esta medicación están causándose en mi cuerpo de manera cotidiana produciendo un empeoramiento de mi calidad de vida.
Es como si vas a un medico y le dices,
- doctor, siento un impulso irrefrenable de salir corriendo por las calles. ¿qué puede hacer por mi?
- El doctor toma una sierra de calar, y me corta las extremidades.
Y me dice lo siento pero esta es la única solución a su problema.
Bueno estoy lo que quería transmitir esta noche, no es muy agradable, pero es la pura realidad de los que caemos en una consulta de “médicos de la mente y el corazón”
A mi entender nadie puede curar mas que el amor verdadero que mitiga el sentimiento de aislamiento en la totalidad de nuestro ser.
Los drogas psicofarmatologicas, jamás y digo jamás, podrán ayudar a un ser humano a encontrar el camino hacia sus heridas psicologicas causadas por los traumas infantiles y las experiencias de la juventud
lunes, 25 de enero de 2010
mare de mi arma que coñazo es no dormir y pa cuando "duermo" es dedia y la vida pasa
Son las cinco de la mañana, mi dormitorio esta en silencio y mi corazón expectante, preocupado por la mañana de la once pa lante, y es que no pierdo el sentio ni con gotas ni na, no puedes echarme al olvido, to las noches Morfeo, si es que te gusta que entre tarde, po a ve si tu me tienes celos. Por que soy de carne y tu un sueño de un poeta estudiante. Y pa no ve la luz del día, cierro mi ventana a cal y canto hasta las seis de la tarde, que no me moleste nadie de las 7 hasta las 6, que rompo a gritos con cualquiera, por que dormir no duermo pero soñar to la noche mare. Me pierdo la mañana el medio día y la tarde y cuando se abren mis ojos tengo el corazón partió por que nadie me espera en el salón, y es que la solea es muy mala y te hace pedazos, y es que no he comprendió el valor de la mañana, y que dios me ha hecho a peazos de luna, y en mi se remansa na mas de despertarme el coco que agobiado esta por los duros y las pesetas, por el calor de una moza que ni rozo a pensar mas la tengo presente en lo mas hondo, que el pasao se me hace una cabaña en el fondo de mi alma y el ahora es bueno y el futuro dios quien sabe y si nada de esto pasara quien sabe si Morfeo me daría su bendición, lo que yo quiero es dormir de 12 hasta las 11 y levantarme potente como el chorro de la fuente de la plaza de mi parque, coño que una vida no se lleva en la noche ni en la madruga eso pa los que reparten el correo en los puestos de la ciudad que yo que no estoy currando podría hacer mucho por mi de 11 pa lante y por culpa de un misterio me quedo aquí escribiendo diciendo gilipolleces que no valen ni pa echarle de come a los pece, hay que desvelao por las noches y hasta la madruga y por el día durmiendo con una mala folla, que coñazo de enfermea es la que estoy viviendo que ni el sueño me respeta la hija de su puta madre, y dicen que los males se alivian con cuentos pues si te cuento el mío te quedas tonto, así me callo y me comen las moscas que ni por el pan voy ni galletas desayuno y es que como por las noches pa alimentar el perruno y es que soy un camicace por que este que esta aquí no sabe lo que hace
Para el amor de mi vida
Perdona si hago de cuenta que no estas conmigo
Pero no puedo dejar de pensar en ti
No se si algún día podré estar contigo
Tengo tanta sede de ti amor
Que me cuesta respirar
No se si en mis delirios te hago mas grande que el sol
Quisiera llevarte muy dentro y llegado el momento entrar en el fondo de tus sentimientos
Y así poder saber que sientes por mi
Tengo tanta sed de ti
Que me cuesta respirar
Se moja de llanto mi corazón
La noche que te ame, el silencio hará que nazca un amor puro
Amor tan puro amor
Y es que mi amor es puro
Como el lucero de mi corazón
Miro al cielo y espero el milagro que tanto espere
No soy un príncipe azul
Pero mi locura es que siempre seas tu
De tus palabras nace mi ilusión
Quisiera amarte hasta al amanecer
Besarte lentamente, estas tan lejos
Mi ser pide de ti cada noche entonces me desvelo sin piedad
Al recorrer tu imagen en mi triste soledad
Dame una señal para creer en este amor
Por que eres el aire que quiero respirar
Alivia mis heridas y no te alejes
Por que no vivir la realidad
Con las alas de al fantasía
En tu alma vive mi esperanza
Y en tus labios esta la luz que ilumina nuestro amor
Y mientras escribo me quiero morir por dentro
Que será de mi, vivir mi sufrimiento
Algún día sabrás cuanto te ame
Si me ves soñar por ti
Te amo
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